El ZEN busca serenar la mente, porque a través de ese estado podremos pensar más claramente, tomar decisiones más acertadas, y sobre todo vivir la vida que siempre quisimos vivir. A través del ZEN nos conquistamos y nos dominamos a nosotros mismos. El fin único del ZEN no es llegar a ser alguien excepcional o superior, sino de ser tal como eres, trata de liberarnos de nuestras vidas condicionadas, de nuestros pensamientos condicionados, el ZEN trata de hacernos ver que podemos ser libres y una vez que seamos libres liberarnos incluso del concepto de libertad. Gassho!

ZEN  Salud Taoista